Einzelcoaching mit Klopfakupressur

  • Gibt es in deinem Leben Themen, die dich schon lange stören, obwohl du immer wieder versuchst, sie zu ändern
  • Willst du endlich deine Ängste hinter dir lassen und wieder frei und unbeschwert handeln
  • Läufst du in bestimmten Lebensbereichen gefühlt immer wieder gegen die gleichen Mauern oder drehst dich im Kreis
  • Deine bisher erfolgreichen Handlungsstrategien funktionieren einfach nicht mehr?

 

  • Stell‘ dir vor, wie gut du dich fühlst, wenn du es schaffst, deine eigenen Grenzen zu überschreiten und ganz neue Möglichkeiten zu entdecken.
  • Lerne, neue Denk- und Verhaltensweisen zu entwickeln, die stimmig für dich sind und zu dir als Mensch passen.

 

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Mentaltraining für Reiter - Petra Graak - Bild der Feder aus dem Logo

Wenn du mit deinem Wissen und den gelernten Techniken nicht mehr weiterkommst, dann ist es an der Zeit, den Blick nach innen zu wenden.

Denn die Lösung des Problems liegt nicht im Außen, sondern in deiner Art und Weise zu denken, zu fühlen und daraus zu handeln.

Dabei folgen wir oft unbewussten Mustern. Das können tausendfach wiederholte mentale Strategien und nicht hilfreiche körperbezogene Verhaltensweisen sein, die deine Wahrnehmung und dein Erleben prägen. Daraus entsteht oft der Eindruck, diese Gefühle gehörten einfach zu uns und unserer Persönlichkeit.

Mentaltraining für Reiter - Petra Graak - Bild der Feder aus dem Logo

Dabei kannst du deine Gedanken und Gefühle mit einfachen und leicht erlenbaren Methoden positiv verändern.

Bei mir bist du richtig, wenn du:

  • Wirklich etwas verändern willst
  • Bereit bist, die volle Verantwortung für dich, dein Denken, deine Gefühle, dein Handeln und dein Leben zu übernehmen
  • Offen dafür bist, genau hinzuschauen
  • Dein Leben aktiv gestalten willst
  • Deinen ganz eigenen Weg gehen möchtest

Mit meiner über 20-jährigen Coaching-Erfahrung begleite ich dich durch den Prozess und nutze genau die Tools und Techniken, die für dich am besten sind und die dir dabei helfen, dein Ziel am schnellsten zu erreichen.

Besonders erfolgreich ist es, Körper, Geist und Seele gleichzeitig mit einzubeziehen. Daher arbeite ich mit der Modernen Klopfakupressur in Verbindung mit Methoden aus dem NLP und der Hypnotherapie.

In diesen Bereichen wirst du durch das Klopfakupressur-Coaching deutliche Veränderungen erleben:

Petra Graak zeigt die Technik der Klopfakupressur

Wahrnehmen

  • Dich selbst besser kennenlernen
  • Neue Seiten an dir entdecken
  • Dich besser verstehen
  • Eigene Muster erkennen

Annehmen

  • Dich mit deinen Stärken und Schwächen, mit deinen Ecken und Kanten, mit deinen Talenten und Lernfeldern, deinen charmanten oder nervigen Eigenschaften immer besser annehmen
  • Situationen, Ereignisse, andere Menschen so akzeptieren, wie sie sind (das heißt nicht mögen oder zustimmen)
  • Fehlertoleranz dir selbst gegenüber entwickeln
  • Vergeben und Loslassen

BLOCKADEN AUFLÖSEN / TRANSFORMIEREN

  • Belastende und behindernde Gedanken und Gefühle auflösen
  • Belastende Körpergefühle lösen

NEUES ENTWICKELN

  • Neue hilfreiche Denkmuster entwickeln
  • Bisherige eigene Grenzen überschreiten
  • Neue Strategien und Verhaltensweisen zur Verfügung haben
  • Eine authentische und hilfreiche innere Haltung entwickeln
  • Motivierende Ziele setzen und sie auch erreichen

 

Möchtest du im Vorfeld mehr über die Moderne Klopfakupressur und deren Wirkung erfahren?

Darüber hinaus bietet die Klopfakupressur viele weitere Vorteile:

  • schnelle Wirkung (in der Regel reichen 3-5 Termine)
  • nachhaltig
  • leicht zu erlernen
  • du kannst selbstständig damit arbeiten
  • du kannst sie praktisch überall ohne Hilfsmittel anwenden
  • du brauchst nicht mehr als 5 Minuten Zeit täglich dafür

Ich begleite dich mit meiner klaren Art verbunden mit einem sehr guten Einfühlungsvermögen. Durch meine gute Intuition kann ich das relevante Thema meist sehr schnell erkennen und spiegele dir immer deutlich meinen Eindruck. Wenn dich darüber hinaus die Verbindung von Leichtigkeit, Humor und Tiefgang anspricht, dann vereinbare gerne einen kostenlosen und unverbindlichen Kennenlerntermin mit mir.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg ein Stück zu begleiten und bei deiner persönlichen Entwicklung zu unterstützen!

Gelassen statt gestresst

In meinem Video zeige ich dir, wie du dich leicht und schnell in einen gelassenen und positiven Zustand versetzt.

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